Muốn bảo vệ dạ dày và sức khỏe hãy tránh 8 món ăn này vào buổi sáng, đặc biệt là món số 2

Muốn bảo vệ dạ dày và sức khỏe hãy tránh 8 món ăn này vào buổi sáng, đặc biệt là món số 2

Vào buổi sáng, dạ dày của bạn đang trong trạng thái "rỗng tuếch" - vì thế mà bữa sáng cần phải được lưu ý để tránh khỏi nguy cơ bị đau dạ dày. 8 món ăn cần tránh xa dưới đây là những khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng để bạn bảo vệ dạ dày và sức khỏe tốt hơn.